Odkazy :

.

"Říká se orientální nebo břišní tanec?"

V současné době se používají oba názvy. Název "břišní tanec" se začal používat zejména od počátku 20. století, kdy jej Američané pojmenovali podle francouzského názvu "dance du ventre" nebo-li tanec žaludku. Obyvatelé Blízkého Východu ho nazývají "orientální tanec, v Řecku je tento tanec znám jako "cifte telli", v Turecku "rakkase" a v Egyptě "raks šarki". Já sama raději používám název "orientální tanec", a to z toho důvodu, že lépe vystihuje jeho původ i charakter.

"Je to tanec erotický?"

Je i není. :o) Ve starověkých kulturách se podobným typem tance oslavoval kult plodnosti (rození dětí, ale i úroda a plodnost země). Známé jsou chrámy, které byly zasvěcovány Bohyním jako byla Isis, Afrodíté či třeba Venuše. V těchto chrámech pak sloužily kněžky, které obdarovávaly návštěvníky chrámů svým tancem, ale i "erotickými" službami. Ale pozor, tyto kněžky byly ve své době velmi uctívány a lze hovořit o "posvátné prostituci". V harémech naopak tento tanec dívky tančily spíše samy pro sebe. Zejména proto, aby si ukrátily dlouhé chvíle. A do třetice je tento tanec také tancem porodním, který tančí berberské ženy při rituálu rození. V tu chvíli tanec tančí spolu s rodičkou další ženy z kmene a pro muže je "vstup zakázán". Mnoho tanečních prvků má přímo vypuzovací schopnosti, které pomáhají děťátku na svět. Proto se některé prvky také nedoporučují těhotným ženám. Ale to je už na další otázku :o) Tento tanec je každopádně tancem ženským, oslavujícím její krásu, svůdnost, něžnost, ale zároveň i důstojnost, hrdost či sílu rození. Abych to shrnula. Můžete v tomto tanci vidět jednak možnost relaxace a uvolnění, když si jej budete tančit sama doma či s kamarádkami na kurzech a nebo se na chvilku můžete vtělit do krásné a svůdné Afrodíté a zatančit tento tanec svému manželovi či partnerovi a nemusíte přitom šetřit svůdnými pohledy. :o)

"Je těžké se tento tanec naučit?"

Je! :-) Každému to trvá jinou dobu. Nejprve tento pohyb musí pochopit hlava a pak teprve to může pochopit tělo. Skloubit pak dohromady pohyb nohou, boků, rukou a dokonce k tomu přidat výraz, to je teprve pravý oříšek. Naučit se několik základních prvků není zase tak těžké, ale dát tanci výraz, ladnost, to je teprve umění, které se musí člověk pořád učit! Za sebe, ale i za jiné tanečnice mohu s klidným svědomím říci, že to je "běh na dlouhou trať" Důležité je, vytrvat a nevzdávat se!:-)

"Mohou tento tanec tančit všechny ženy? Jsou nějaká omezení?"

Pokud mluvíme o věku, vzhledu či váze, pak ano, mohou tento tanec tančit všechny ženy! Věk ani "proporce" nehrají roli. Rozhodně se nemusí stydět začít tančit ženy, které mají nějaké to kilo navíc. Ba naopak, orientální tanec je mnohem krásnější na ženách plnějších tvarů:-) Pokud ale budeme mluvit například o nemocech, úrazech či těhotenství. Pak tu jistá omezení jsou. Dávat pozor při tanci by měly ženy, které mají (nebo v minulosti měly) problémy s páteří, klouby či ženy těhotné. Jsou jisté prvky, které se těmto ženám nedoporučují či dokonce zakazují. Vždy záleží na individuálním přístupu a také zkušenosti a citu lektorky! Každopádně se nebojte zeptat na hodině a lektorku vždy předem upozorněte, pokud vás něco trápí. Stejně tak pokud cítíte bolest při tanci nebo druhý den po kurzu. Můžete mít mírně namožené svaly, to ano, ale bolest by neměla být výrazná a už vůbec by vás neměla bolet záda. Pokud se tomu tak stane, je na vině špatná technika prováděných prvků, nedostatečná relaxace na konci hodin nebo přílišná horlivost (to když nejdete pomalu ani spát a tančíte a tančíte do úmoru).

"Co si mám obléci na sebe? V čem se tančí?"

To záleží na tom, zda jdete na kurz tance či na taneční vystoupení:-) Na kurz se hodí buď dlouhá sukně nebo legíny (ty jsou praktičtější pro vás na rozcvičku i pro lektorku, protože ta pak dobře na první pohled vidí, co děláte s nohama) a k tomu topík, příléhavé tričko či podprsenku. Na nohy pak taneční piškoty, ale stejně dobře poslouží i teplejší ponožky. Také záleží na tom, kde se kurz pořádá. Pokud tam mají koberec a dobře vytopenou místnost, pak si můžete dovolit přijít v podprsence, šifonové sukýnce a být naboso. Jdete-li ale na kurz, kde je chladněji, pak doporučuji úzké tričko, které vám ale ochrání záda a také silné ponožky. No a na vystoupení? Tam rozhodně nechoďte v legínách ani teplých ponožkách:-))) I když ... v dnešní době se tančí třeba i v džínách, takže se můžete obléci dle svého gusta nebo ještě lépe dle gusta publika, pro které budete tančit.

"Jakou si mám k tanci vybrat hudbu?"

Pro nácvik prvků doporučuji hudbu pomalejší bez střídání rytmů. Začátečnicím se velmi dobře tančí na moderní arabskou hudbu typu Arash, Tarkan, Shakira. Je to hudba, která je rytmicky dobře čitelná, je moderní, tudíž se dobře poslouchá a přitom je trošku odlišná od běžného popu a je z ní lehce cítit orient. Pro zkušenější tanečnice doporučuji bubínková sóla (drumka) či klasické orientální skladby. Na našem trhu je už k dostání téměř cokoliv, stačí si jen vybrat. A jedna dobrá rada - než si CD koupíte, raději si ho zajděte poslechnout, nevyplácí se kupovat zajíce v pytli přes internetové obchody:-) Těžké ovšem bývá vybrat tu správnou hudbu na vystoupení. Dost záleží na tom, pro koho budete tančit. Podle vlastní zkušenosti vím, že běžný český divák má uši spíše pro moderní hudbu (opět typ Shakira) či pro instrumentální "filmovou" hudbu. Ano, bohužel to je neorientální ... někdy to chce zvolit kompromis a mezi klasické orientální hity přidat i něco "poslouchatelnějšího" pro laickou veřejnost. Čistě bubínkové skladby jsou také velmi vděčné a navíc jsou vhodné nejen pro laiky, ale i pro odborníky:-) Co dodat závěrem? Tančete si na to, co vám sedí, co vám se líbí. Pak budete tančit srdíčkem a to rozhodně ocení každý divák!